Onze opleidingen, onze missie:

• professioneel 
• Inspirerend
• Betaalbaar

• Wij willen er zijn voor jullie , dichtbij én bereikbaar .

Psycho - fysiek assertiviteitscoach voor jong volwassenen en volwassenen 


Korte inhoud 

Het thema van deze tijd draait grotendeels om zich goed in zijn vel voelen.
Op ieder levensgebied lopen we namelijk tegen weerbaarheidsproblemen aan. Op school werk, hooby's, in eigen gezin.
Om zelfstandig en vol zelfvertrouwen het leven te kunnen aanpakken heb je zelfkracht nodig, want zeg nu zelf, hoeveel mensen met zelfvertrouwen die toch angst hebben ken je? Juist, waarschijnlijk niemand want angstig zijn en je zelfzeker voelen, dat gaat niet samen...
Wat wel kan is dat er diverse thema's een rol spelen en net dan kan je als thematisch assertiviteitscoach het verschil maken naar je coachee toe!


Tijdens deze opleiding leren we je op een efficiënte manier hoe communicatievaardigheden te optimaliseren,  zelfvertrouwen op te bouwen en leiderschapskwaliteiten aan te scherpen.
Je krijgt enerzijds een handzame bundel met activiteiten om weerbaarheidsproblematiek aan te pakken op individueel vlak maar ook om trainingen hierin op te te zetten.
Je ontdekt hoe de kracht van taal en metaforen je coachee nieuwe opties brengt voor een zelfzekerder en succesvoller gedrag.
Je leert de kennis om somatische interventies toe te passen en sociale interactie te bevorderen.
Je ontvangt praktische en direct toepasbare technieken om effectiever (resultaatgericht) en efficiënter (doelgericht) te kunnen coachen.
De aandachtpunten voor de diverse doelgroepen zijn helder uiteengezeten de beschrijving van diverse vormen weerbaarheidstraining zijn praktisch geformuleerd.
Met de voorbeeldwerkvormen kan iedere professional direct aan de slag.

Je leert hoe je in een sfeer van vertrouwen en betrokkenheid een spontane en goede samenwerking kunt opbouwen.
Je leert het formuleren van doelen, je leert hoe obstakels en weerstand  te overwinnen en ingeval van samenwerking met anderen deze samenwerking (in team) te bevorderen.

Het resultaat is handvatten te bieden aan mensen die worstelen met hun zelfvertrouwen, die faalangst en onzekerheid ervaren en zelfs in bepaalde mate het doelwit van pestgedrag zijn.
Mensen  met BO gevoelens waardoor ze gehinderd worden in hun  professionele en/of relationele ontwikkeling.


Voor wie (doelgroep) 

Voor de coach of begeleider die aan fysieke uitstraling  en mentale  kracht wil werken van diegene die extra zelfvertrouwen nodig heeft in lastige en/of traumatische ervaringen .
Voor de coach of begeleider die wil werken met lichaamsintelligentie en somatische hulpmiddelen. 

Voor de ( loopbaan) coach die specifieker in de thema's  assertviteit, zelfvertrouwen, faalangst ....wenst te begeleiden en dit te ondersteunen op een constructieve, creatieve en professionele manier.

Voor de psychologische begeleider die uit de stoel wil komen en wil gaan ' doen ' om beweging te krijgen in lichaam én geest.

Anderen die hier belang bij kunnen hebben  zijn o.a.leerkrachten, junior managers,  leidinggevenden, zelfstandige ondernemers, ‘teamleaders’, adviseurs, consultants, zorgverleners en gezinsbegeleiders, opleiders …

 
Relevantie van de opleiding 

• Communicatiestrategieën :
  • De waarde van een assertief leven 
  • Leren communiceren met daadkracht en zelfzekerheid
  • Communicatie in probleemsituaties
• Emotionele agility - emotionele intelligentie in lastige situaties
• het belang, het leren en toepassen van de samenwerking tussen het verbale en nonverbale communiceren ( somatische interventies)
• Groepsdruk ondergaan  en  weerstaan

Inhoud van de opleiding

• Deel 1:
  • assertiviteit - sociale veiligheid -  sociaal emotionele ontwikkeling - sociale competentie
  •  sociale communicatie vaardigheden
  • Feedback geven, conflicthantering, motivational intervieuwing
  • Omgaan met kritiek en weerstand
  • Communicatieoefeningen, rollenspel, vertrouwensopstelling


• Deel 2:
  • Non-verbale communicatie
  • Micro-expressies
  • De kracht van lichaamstaal - power poses & lichaamsgeheugen.
  • De kracht van complimenten ontvangen en geven
  • Re-scripten van moeilijke situatie


• Deel 3: 
•  Somatische interventies op basis van de leer van dr. Bessel van der Kolk en S.W. Porges ( trauma sporen, the polyvagal theory). 
• Gebruiksvriendelijke en praktische interventies betreft polyvagaal bewustzijn             
• Toepassingen met oefeningen incl. het ontwerpen van actiemetaforen.
• Specifieke thema's in weerbaarheid
• Schema van werkvormen en materialen
• Aandachtpunten groepstrainingen en workshops opzetten. 

 



Praktische info van de  training - deze cursus wordt i.s.m. Syntra Hasselt georganiseerd en maakt deel uit van module 2 die bestaat uit 6 sessies : zie meer info hier.

Info